Você já se pegou pensando: “Eu até queria fazer terapia, mas não sei se tenho um problema sério o suficiente”? Essa é uma dúvida comum de muitas pessoas que poderiam se beneficiar imensamente do processo terapêutico, mas ficam esperando um “grande motivo” para começar. A verdade é que você não precisa estar em crise para […]
Por que começar a terapia mesmo sem “um grande motivo”? Read More »
Você já se sentiu desconfortável ou inseguro ao pensar em buscar ajuda psicológica por ser LGBT+?Infelizmente, essa é uma realidade para muitas pessoas da comunidade que já enfrentaram preconceito até mesmo dentro de consultórios. Mas existe um outro caminho: uma psicoterapia comprometida com acolhimento, respeito e escuta sem julgamento, pensada especialmente para quem vive as
Espaços seguros para pessoas LGBT+ na psicoterapia: por que isso importa? Read More »
Falar sobre o uso de substâncias ainda é um tabu — especialmente quando a conversa acontece dentro do consultório de um psicólogo. Muitas pessoas deixam de procurar ajuda com medo de serem julgadas ou obrigadas a parar imediatamente. Mas a psicoterapia também pode ser um espaço de escuta segura e ética, mesmo que você não
